Lifehacks

Amla, plod logečnosti

#attachment_caption #image_title
165Views

L je rostlina, která produkuje plody používané jako přírodní lék v ájurvédské medicíně již více než 5000 let v Indii. Tradiční indický název je Amalaki, zatímco jeho vědecký botanický název je Emblica officinalis.

V Indii je považována za základní rostlinu mít ve svém životě takovou pohodu, že je obsažena v 50 % léčivých receptur a je jednou ze základních složek elixírů dlouhého života.

Podle ajurvédské medicíny je toto ovoce amla balancérem těla a slouží právě k tomu, aby všem 3 dóšám dodal pohodu. Tyto dóši jsou tři konstituce, které může mít lidské tělo, tři různé typy lidí, z nichž každý má proto různé léky a rady pro dosažení pohody.

Amla však dokáže být vynikajícím lékem na opětovné vyvážení všech tří typů dóš. Ve skutečnosti je amla všelékem na všechny neduhy a je považována za nejlepší rasayanu v Indii. To znamená, že je to nejlepší produkt, který dodává našemu tělu pohodu a zdraví.

Co používáme amla

Používá se hlavně ovoce amla, což je průhledná žlutá bobule se zelenými žilkami. Rozměry jsou tak malé, že se tomu říká „indický angrešt“, ale můžeme také říci, že je docela podobný prastaré plané švestce který v Itálii známe jako myrobalan.

Jako přírodní léčiva se však používají všechny části rostliny ve skutečnosti můžeme sbírat jeho listy, kořeny, semena, kůru, plody a samozřejmě plody, které se používají čerstvé i sušené.

Kromě toho lze tyto části transformovat rozřezáním na menší kousky až po práškovou formu, která bude používána jako přírodní doplněk.

Z amly získáváme také rostlinný olej který se používá především k tomu, aby vlasy a pokožka byly jemné a lesklé.

Přečtěte si také

Složení amla

Amla se skládá z více než 80 % vody jako mnoho druhů ovoce a také obsahuje sacharidy, bílkoviny a vlákninu.
Co se týče vitamínů, amla obsahuje 20násobné množství oproti klasickým pomerančům.

Ačkoli je toto ovoce v Evropě málo známé, je nejbohatším zdrojem vitamínu C, který na světě existuje. Dále je dobrou výhodou pro amlu to, že při sušení její plody neztrácejí přítomnost vitaminu C, protože její fytokomplex obsahuje i další účinné látky tzv. třísloviny které dokážou uchovat vitamín C i při jakémkoli vaření ovoce.

Amla je také bohatá na minerální soli, jako je sodík a . Přítomnost tohoto posledního minerálu spojeného s vitaminem C činí amlu vynikající pro vynikající synergii vytvořenou mezi těmito dvěma prvky, díky níž je jejich vstřebávání a metabolizace v těle rychlejší a kvalitativně lepší.

Majetek amla

Hlavní vlastnost amly je spojena s jejím bohatstvím vitamínu C a antioxidanty, které mu dodávají účinek jako mimořádný prostředek proti stárnutí pro celé tělo.

Zejména bylo zjištěno, že uvnitř amla je látka zvaná „superoxiddismutáza“ se skutečně vynikající antioxidační kapacitou, která tak zvládá eliminovat a vymést z našeho těla volné radikály.

Tento antioxidační působení vede k méně kyselému pH těla a tím se daří zastavit nástup různých onemocnění pocházející z tělesné půdy, která je příliš zanícená a okyselená.

Abychom pochopili, jak důležité je zastavit a snížit přítomnost volných radikálů v těle musíme vědět, že degenerativní onemocnění jako l‚Alzheimer’s, stařecká demence a Parkinsonova choroba jsem všechny nemoci, které vznikají právě z přebytku volných radikálů. To je důvod, proč se amla stává tak vzácnou a je považována za ovoce dlouhověkosti.

Kromě toho kombinovaná přítomnost jeho aktivních a nutričních složek a zejména vitaminu C spolu s, proto dělají z amly jeden z nejlepších zdrojů antioxidantů, které na naší planetě existují.

Jeho účinnost, jak jsme popsali, působí proti volným radikálům v těle a tím dochází ke snížení oxidace těla a skutečně důležitému působení proti stárnutí jak na tkáních, tak na buněčné úrovni.

Tam přítomnost saponinů poskytuje také anticholesterolové vlastnosti díky snižujícímu účinku na hladinu cirkulujícího cholesterolu a je také vynikající přírodní antibiotikum který je účinný při léčbě plísňových záchvatů nebo infekcí jiného původu.

Amla je také schopna opevnit a podporovat imunitní obranu opět díky nápadné přítomnosti vitamínu C a dalších účinných látek přítomných v jeho fytokomplexu.
Konečně, amla je protirakovinná jak proto, že je silným antioxidantem, tak především proto, že má přímý účinek na nádorové buňky, které jsou inhibovány nebo zabíjeny, aniž by však poškodily zdravé buňky těla.

Kdy použít amla:

V případě onemocnění z nachlazení, jako je chřipka, nachlazení a kašel, je amla nezbytná díky svému bohatství vitamínu C.

Vynikající také při chudokrevnosti, ale i při problémech s k a ai . Užitečné například při vysokém krevním tlaku srdeční problémy a udržet cholesterol pod kontrolou. Vynikající přírodní antibiotikum s působením proti bakteriím, plísním a virům různého původu.

Je také obecně protizánětlivý díky přímému působení, které stimuluje produkci hormonů v nadledvinách, které slouží k potlačení zánětlivých a degenerativních procesů v těle. To také přidává k jeho použití další účinky proti stárnutí.

Amla se proto používá denně jako elixír zůstat mladý a ve výborném zdraví díky přítomnosti vitaminu C, který je v tomto ovoci nejvyšší na světě, a také díky jeho vysoké antioxidační hodnotě, nezbytné pro tělesnou pohodu.

Přečtěte si také

admin
the authoradmin

Napsat komentář