Lifehacks

Vhoďte vlašské ořechy se skořápkami do vroucí vody: Toto prastaré tajemství mi řekla moje babička. Zbavíte se hromady nemocí

#attachment_caption #image_title
139Views

Ořechy pro imunitní systém a metabolismus


Podzim a zima se kromě změn počasí vyznačují častějším výskytem viróz a respiračních onemocnění. Pokud se jim chcete v letošní sezóně vyhnout, základem je posílení imunity a odstranění škodlivin z těla. V tomto směru vám mohou fantastické vlašské ořechy posloužit. Ořechy pro imunitní systém mohou mít mnoho výhod. Dnes vám některé z nich odhalíme.

Nikdy neuškodí mít po ruce recept na přírodní lék, který vás postaví na nohy.

Tato přírodní očistná metoda detoxikuje organismus, stimuluje imunitní systém a metabolismus. Pomáhá omlazovat tělo a kromě toho je tento nápoj velmi chutný.

Postupujte podle tohoto starého receptu z domácí lékárničky a nebudete litovat!

Pokud trpíte alergiemi, poraďte se před použitím se svým lékařem.

Potřebné ingredience:

  • 150 g vlašských ořechů
  • 250 ml. voda
  • 1 lžička medu

Způsob přípravy:

Do hrnce dejte vlašské ořechy i se skořápkami. Podlijeme vodou a vaříme asi 10 minut.

Poté odstavte a počkejte, až vychladne.

Poté z vlašských ořechů odstraňte skořápky. Díky předvaření změknou a ořech se snadněji loupe.

Vlašský ořech obsahuje v tucích rozpustné vitaminy A, E, dále vitaminy skupiny B, vitamin C, PP a K. Z minerálních látek má nejvyšší obsah zinku a jódu.

Ořechy se doporučují pro zlepšení funkce imunitního systému, endokrinního systému, gonád a štítné žlázy.

Jsou také užitečné při kožních onemocněních a snižují hladinu cholesterolu v krvi.

Vyloupané vlašské ořechy vložte do mixéru. Podlijeme vodou a promícháme.

Poté směs sceďte do sklenice. Přidejte med.

Med je silný přírodní antioxidant a urychluje metabolické procesy v těle.

Způsob použití:

Ráno místo snídaně vypijte sklenici tohoto nápoje.

Konzumujte denně, do týdne byste měli pocítit příval energie a cítit se lépe.

Tento nápoj je účinný při různých onemocněních.

Nikdy nevyhazujte skořápku zbylou z ořechů!

Skořápky ořechů jsou chemicky neutrální biologické materiály, které nemají toxický účinek na lidské tělo ani životní prostředí. Již v dávných dobách lidé znali jejich užitečné vlastnosti, které využívali k léčbě a prevenci různých zdravotních onemocnění.

Výhody vlašských ořechů pro imunitní systém

  • pomoc při kašli a nachlazení – léčí i dlouhý nebo chronický kašel
  • protizánětlivé účinky
  • pomáhá při prvních příznacích chřipky a zácpy
  • reguluje hladinu cukru v krvi – pomoc pro diabetiky
  • silný čaj – odvar ze skořápek vlašských ořechů působí blahodárně na vředy
  • pro krásné a silné vlasy
  • proti vypadávání vlasů
  • blahodárný účinek na pokožku
  • potlačuje nutkání kouřit

Na ořechový čaj:

  • 12 skořápek vlašských ořechů
  • půl litru vody
  • med nebo stévie

Připravit ho můžete dvěma způsoby.

První možnost:

Podle prvního receptu se skořápky vlašských ořechů umyjí, zalijí půl litrem studené vody a nechají 12 hodin louhovat.

Před konzumací povaříme 5 minut a osladíme medem.

Druhá možnost:

Druhý způsob je rychlejší – stačí skořápky vlašských ořechů povařit 30 minut a poté je nechat 15 minut máčet.

Ještě teplé oslaďte medem, vypijte a dejte sbohem ošklivému kašli.

Pro další užitečné tipy nás sledujte a dejte like naší facebookové stránce!

admin
the authoradmin

Napsat komentář